PARTICULIERS

Je vous accompagne dans la réussite de vos projets, dans la mise en œuvre des changements que vous souhaitez opérer, ainsi que dans votre mieux-être émotionnel et relationnel.

Différentes formes d'accompagnement possibles :

– Séances de coaching en individuel.
Planification sur 6 à 10 séances mensuelles ou bi-mensuelles.

– Ateliers de développement personnel en petit groupe.
Chaque mois, je propose des ateliers de développement personnel, visibles sur la page « Actus ».

– Vous pouvez également constituer un groupe de 5 personnes et me consulter pour établir un planning d’ateliers.

– Séances d’équithérapie
Pour enfants à partir de 4 ans, adolescents et adultes

Téléchargez le dépliant équithérapie ici : Depliant-Nouvel-Acte

ADULTES

ENFANTS / ADOLESCENTS


POUR LES ADULTES

Les différentes thématiques sur lesquelles je vous accompagne :

– Vous souhaitez un changement professionnel et vous avez besoin d’un accompagnement pour clarifier votre projet, lui donner du sens.

– Vous vous préparez à des entretiens pour un retour à l’emploi et vous avez besoin de faire un bilan de votre expérience, de vos compétences en sachant les valoriser lors d’un entretien de recrutement. Vous souhaitez vous y préparer avec un training personnalisé.

Affirmation de soi

– Vous trouvez que vous ne vous faîtes pas suffisamment respecter dans vos relations personnelles ou professionnelles, vous avez du mal à dire « Non », à poser des limites, faire une demande claire. Vous souhaitez être capable de mieux vous affirmer.

– Vous constatez que vous avez tendance à communiquer soit de façon très directive ou bien laissez tomber en préférant ne rien dire. Vous ressentez le besoin de vous exprimer dans une posture juste, avec authenticité et affirmation.

 

 

Confiance en soi

– Certains évènements professionnels ou personnels ont mis à mal votre estime personnelle. Vous avez besoin de vous reconnecter à vous-même, retrouver vos forces et une énergie positive.

– Vous étiez cavalier et vous vous êtes éloigné du cheval. Aujourd’hui, vous avez envie de retrouver une relation de complicité avec le cheval, basée sur le plaisir, la non-performance et la confiance.

– Vous êtes cavalier, mais dans certaines situations, votre stress limite votre plaisir, votre performance, votre bien-être à cheval. Vous souhaitez retrouver la confiance, vous libérer de vos appréhensions, vous fixer des objectifs réalisables.

Gestion des émotions

– Les émotions vous envahissent parfois, vous vous sentez très sensible et vous souhaitez trouver un mieux- être émotionnel, diminuer le trop plein de stress.

– Vous avez conscience que certaines peurs (peur du manque, peur de ne pas réussir, peur de ne pas contrôler..), vous empêchent d’agir ou sabotent votre réussite. Vous souhaitez remettre en question ces peurs, vous souhaitez les transformer pour retrouver une plus grande liberté d’action et d’Être.

– Vous vous sentez débordé, mal organisé, vous avez l’impression que votre mental « carbure » en permanence. Vous ressentez le besoin d’être plus présent à vous-même, et trouver plus de calme intérieur.


POUR LES ENFANTS ET ADOLESCENTS

Les enfants peuvent être confrontés à certaines difficultés dans le cadre de leur scolarité et des différents apprentissages.  L’équithérapie va permettre aux enfants de vivre un moment d’apprentissage, de connaissance de soi valorisant et ludique en pleine nature, dans un environnement sensoriel riche (couleurs, odeurs, matières..) et donc stimulant.

 

Les séances offrent un cadre dans lequel l’enfant peut exprimer sa sensibilité et sa créativité.

 

Le corps en mouvement, au travers des ateliers de conduite à pied ou à poney/cheval, permet un renforcement de la confiance, du plaisir d’être.

 

Non jugeant, le poney ou le cheval permet une relation de complicité au-delà des mots et du faire. Une relation de cœur à cœur, non jugeante dont les bénéfices sont nombreux.

Je les accompagne sur plusieurs séances pour transformer :

  • Difficultés relationnelles
  • Difficulté à s’adapter au cadre scolaire
  • Manque de confiance en eux
  • Peur de l’échec
  • Anxiété
  • Problèmes de concentration avec ou sans hyperactivité
  • Forte sensibilité

Plus spécifiquement ou en complément, j’accompagne les adolescents sur leur projet d’orientation, la préparation d’entretiens et prise de parole pour réussir les oraux.